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Miscela di farina al cacao e frutta secca
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
1 Ricetta completa
Zutaten
-
150 g di chicchi di grano
-
70 g di orzo perlato
-
40 g di gherigli di noci
-
40 g di albicocche secche denocciolate
-
40 g di datteri denocciolati
-
40 g di prugne secche denocciolate
-
30 g di uva passa
-
30 g di mirtilli rossi disidratati
-
1 cucchiaino di sale
-
280 g di farina manitoba
-
20 - 25 g di cacao in polvere
-
1 bustina di lievito di birra disidratato (7 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Ricetta completa
Protein
72.1 g
Kalorien
11754 kJ /
2807 kcal
Fett
63 g
Ballaststoff
53.4 g
Kohlenhydrate
534.7 g
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