Geräte & Zubehör
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 portions
Zutaten
-
40 g d'huile d'olive
-
600 g de viande de porc en morceaux, découennée et sans os, en cubes (6 cm x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincée de poivre moulu
-
150 g d'oignon en lamelles
-
200 g de tomate, mûre en morceaux
-
120 g de poivron rouge en lanières (2 cm)
-
120 g de poivron vert en lanières (2 cm)
-
1 - 2 piment frais20 - 30 g de piment jalapeño frais
-
30 g de purée de tomates
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
250 g de haricots noirs en conserve égouttés
-
100 g d'eau
-
6 tortillas de maïs
-
100 g de crème épaisse
-
2 d'avocat
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
1 citron vert en morceaux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
29 g
Kalorien
1875 kJ /
446 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
8.2 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ma cuisine au quotidien
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Bolognaise au soja
40 Min
Pizza burrata
Keine Bewertungen
Couronne aux légumes rôtis
1 Std. 40 Min
Bolognese de soja et nouilles de courgette
50 Min
Smoothie
5 Min
Pancakes à l'américaine
40 Min
Risotto
30 Min
Sauce béarnaise
15 Min
Chilli con carne
40 Min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40 Min
Goulasch de soja aux boulettes
1 Std. 25 Min
Soupe de nouilles au poulet
1 Std. 35 Min