Kahvaltılık Ezme
TM6 TM5 TM31

Kahvaltılık Ezme

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Zutaten

  • 40 g leblebi, sarı, kavrulmuş
  • 120 g ceviz
  • 4 - 6 diş sarımsak, damak tadına göre
  • 80 g zeytinyağı
  • 180 g domates salçası
  • 180 g biber salçası
  • 3 tk kuru nane
  • 4 tk toz kimyon
  • 3 tk kuru kekik
  • ½ - 1 tk pul biber, damak tadına göre
  • ¼ tk toz karabiber
  • ¾ tk tuz
  • ¼ - ½ tk çemen otu tohumu, toz
  • ¼ tk sumak
  • ¼ kişniş, toz

Nährwerte
pro 1 porsiyon
Kalorien
937 kJ / 224 kcal
Protein
4.5 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
20 g
Ballaststoff
3 g

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