Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Möhren, in Stücken
- 200 g Blumenkohl, in Röschen
- 100 g Porree, in Ringen
- 200 g Emmentaler, in Stücken
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 200 g Frischkäse
- 50 g Mehl
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 2 Pck. Blätterteig aus dem Kühlregel (à 275 g; à 1 Platte von 25 x 40 cm)
- 2 - 3 EL Sonnenblumenkerne
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 869 kJ / 208 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Paprika-Zucchini-Quiche
1 godz.
Gemüse-Schmarren
30 min
Pesto-Mozzarella-Rollkuchen
2 godz.
Gemüsepuffer vom Backblech
40min
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1h 50min
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1h 10min
Porree-Schinken-Taler
2 Std. 10 Min
Veggie-Rolls
45 min
Gemüsekuchen
1h 10min
Flammkuchenschnecken am Stiel
1h 50min
Flammkuchen, klassisch
1 godz.
Gemüse-Kopenhagener
45 min