Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

4.6 38 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 doses

Zutaten

queijo da Ilha
80 g
água
800 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
800 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
ervilhas descongeladas
200 g
leite
160 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
3 pitada de
noz-moscada
2 pitada de
azeite
20 g
dente de alho
1
cebola cortada em pedaços
150 g
lombo de salmão cortado em pedaços
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1348.9 mg

Protein 26.6 g

Kalorien 2099.2 kJ / 501.7 kcal

Fett 21.1 g

Ballaststoff 9.1 g

Gesättigte Fettsäuren 7.4 g

Kohlenhydrate 53.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

30.Trinta.30 90 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1 Std. 35 Min

Massa com salmão e espinafres

40 Min

Salmão à florentina

45 Min

Mini quiches

1 Std.

Quiche de curgete e atum

1 Std. 10 Min

Empadão de peixe

1 Std.

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.

Gratinado de peixe

1 Std. 10 Min

Risoto de abóbora e borrego

50 Min

Empadão de pato com alheira

1 Std. 50 Min

Empadão de brócolos com peixe

1 Std. 35 Min

Crumble de bolonhesa e legumes

1 Std. 15 Min