Tarte de polenta e curgete

Tarte de polenta e curgete

4.1 25 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

sêmola de milho
200 g
queijo parmesão
30 g
água
800 g
sal
1 ½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar
20 g
curgete cortada em rodelas
400 g
noz-moscada
1 pitada de
queijo mascarpone
100 g
rúcula
25 g
flor de sal
1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 7 g

Kalorien 1092 kJ / 261 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Outubro 2019 26 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Moussaka vegan

1 Std. 20 Min

Crepes de cenoura com molho de tomate

1 Std.

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1 Std. 5 Min

Moussaka vegetariana

1 Std. 10 Min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1 Std.

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1 Std.

Polenta com cogumelos e espinafres

35 Min

Quinoa malandra de cogumelos

40 Min

Assado de cenoura com amendoim

55 Min

Tarte de couve-flor e queijo

50 Min

Queques de curgete e parmesão

50 Min

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 Min