Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 750 g couve-flor, só os raminhos
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- 5 dentes de alho
- 35 g azeite
- 1 c. chá de cominhos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de paprika
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar), cortada em cubos
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de piripíri
- 120 g natas
- 10 pés de tomilho-limão, só as folhas
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1107 kJ / 265 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoff
- 10 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Creme de feijão branco e cogumelos
1h 15min
Sopa marroquina de cenoura
40min
Creme de batata-doce
40min
Creme de curgete e kale
45min
Sopa de alho-francês e frutos do mar
1h
Sopa verde
45min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min