Geräte & Zubehör
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g kaszy jaglanej
-
woda wrząca, ilość do opłukania kaszy jaglanej
-
800 g napoju migdałowego, niesłodzonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
30 - 50 g ksylitolu
-
200 g jagód, mrożonych, uprzednio rozmrożonych200 g jagód, świeżych
-
owoce jagodowe, świeże np. maliny, porzeczki, jagody, ilość do dekoracji
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
4 łyżeczki miodu, płynnego4 łyżeczki syropu klonowego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
4.8 mg
Protein
8.4 g
Kalorien
1409.9 kJ /
336.8 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
65.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
FIT DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35 dk
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8sa 10 dk
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1sa
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 dk
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1sa
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 dk
Pudding chia z galaretką borówkową
2sa 15 dk
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1sa 35 dk
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 dk
Pudding chia z musem jabłkowym
8sa 15 dk
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 dk
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 dk