![Makaron z makrelą i cytryną Makaron z makrelą i cytryną](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ef84e041-1e16-4f97-ad1d-17d5113c4828/Derivates/7f9dae4f-a698-46fa-b90e-2f4f34d34508.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 640 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
320
g makaronu, suchego, typu trofie
oder 320 g makaronu, suchego, typu penne - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 611 kJ / 416 kcal
- Protein
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 14 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 Min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40 Min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 Std.
Tabbouleh z surowymi warzywami
1 Std. 45 Min
Penne z dynią i szynką
40 Min
Ciasto miodowe z czerwoną pomarańczą
2h
Focaccia serowa z pomidorami
45 Min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50min
Słodka focaccia z jabłkami
1 Std. 45 Min
Ryż pomidorowy z szynką
40 Min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 Min