Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
TM6 TM5

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

3.9 (200 Bewertungen)

Zutaten

  • 40 g migdałów, ze skórką
  • 50 g cebuli szalotki
  • 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 200 g jogurtu typu greckiego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 450 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, w całości lub przekrojonej na pół
  • 200 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
1497 kJ / 357 kcal
Protein
14 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
27 g
Ballaststoff
3.9 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte