Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

3 porce

Zutaten

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 7 g

Kalorien 669 kJ / 160 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Mrkvový kaviár

20 Min

Italský ořechový dort

1 Std.

Pesto z dýňových semínek

10 Min

Banánový jogurt

5 Min

Mrkvový nápoj

5 Min

Kukuřičný chléb

1 Std. 5 Min

Čekankové koláčky

Keine Bewertungen

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15 Min

Sladký restart z červené řepy

10 Min

Fit tvarohová pěna

35 Min

Banánovo ořechová kaše

12 Min

Tvarohový krém - Termix

1 Std. 10 Min