Geräte & Zubehör
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (1 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
60 mg
Protein
26.5 g
Kalorien
1059 kJ /
253.5 kcal
Fett
15.5 g
Ballaststoffe
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
1.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Więcej smaku
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Marynata miodowa z chili
15min
Gotowanie na parze ananasa (500-800 g)
30min
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta (w stacji Thermomix Friend®)
45min
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1h 30min
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1h 25min
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1h 5min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1h 25min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min
Tajskie curry z kurczaka z ryżem
40min
Kurczak garam masala z ryżem (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Delikatne rumienienie krewetek
15min
Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w paski)
15min