Delikatne rumienienie kurczaka i boczku

Delikatne rumienienie kurczaka i boczku

4.8 37 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

300 g

Zutaten

10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 300 g

Natrium 1050 mg

Protein 63 g

Kalorien 2729 kJ / 652 kcal

Fett 44 g

Ballaststoff 0 g

Gesättigte Fettsäuren 15 g

Kohlenhydrate 0 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIĘCEJ SMAKU 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

45 Min

Grillowane warzywa z serem feta

35 Min

Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką

50 Min

Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym

1 Std. 15 Min

Jamajski kurczak jerk

1 Std. 50 Min

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45 Min

Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką

55 Min

Rumienienie wołowiny z cebulą

15 Min

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

15 Min

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

15 Min

Mocne rumienienie 200 g cebuli

25 Min

Ryby z ryżem z warzywami

50 Min