Kompatible Versionen
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g ziaren słonecznika
- 10 g mięty, świeżej
- 10 g skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g ziemniaków, ugotowanych, pokrojonych w 2 cm kostkę
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1555 kJ / 372 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 22 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 1122 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gotowanie na parze kalarepy (550-1200 g)
45min
Gotowanie na parze kapusty (350-800 g)
25 Min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35 Min
Gotowanie na parze kapusty (300 g)
15 Min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 Min
Kokosowa bita śmietana
5min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 Min
Warzywa gotowane na parze
35 Min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Gotowany kurczak i bulion
25 Min