Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 8 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Základní kuchařka 189 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen...

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 Min

Restovaná paprika (200 gramů)

20 Min

Restovaná cibule a česnek

20 Min

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Špaldová kaše s mrkví a zázvorem

15 Min

Salát s chřestem a jahodami

1 Std. 35 Min

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22 Min

Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem

1 Std.

Studená okurková polévka

2 Std. 15 Min

Fermentovaná ovesná kaše

8 Std. 10 Min

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Ledové mangové cappuccino

10 Min