Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 310 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 doses

Zutaten

tofu esfarelado
300 g
alho em pó
1 c. chá de
salsa
10 g
molho de soja
1 c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
400 g
alho-francês cortado em rodelas finas
650 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
batata frita palha
350 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 878.8 mg

Protein 10.6 g

Kalorien 2343.2 kJ / 560 kcal

Fett 35.6 g

Ballaststoff 5.5 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 54.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby Verdes e Alternativas 60 Rezepte
Portugal

Faz o que te apetece 165 Rezepte
Portugal

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Chili com seitan

Chili com seitan

25 Min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 Min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 Min

Medalhões vegetarianos

Medalhões vegetarianos

1 Std. 10 Min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 Min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 Min

"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

1 Std. 20 Min

Almôndegas de noz

Almôndegas de noz

50 Min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

40 Min

Not bacalhau com natas

Not bacalhau com natas

30 Min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 Std.

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 Std.