Geräte & Zubehör
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
1000 g wody
-
500 g filetów z piersi kurczaka bez skóry i kości (2 szt. w całości)
-
1 ząbek czosnku
-
10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
120 g pora tylko biała i jasnozielona część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
-
100 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
140 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
75 g zielonego groszku, mrożonego
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
628 mg
Protein
35 g
Kalorien
1301 kJ /
309 kcal
Fett
7 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
SYCĄCE DANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55 Min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1 Std.
Potrawka z kurczaka z warzywami
45 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 Min
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 Min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 Min
Indyk z warzywną kaszą
45 Min
Potrawka z kurczaka z warzywami
1 Std. 5 Min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Kremowa potrawka z kurczaka
55 Min
Zupa z kurczaka
30 Min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 Min