Kompatible Versionen
Ensalada de arroz y coco con pollo al curry (Cocción de arroz)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 - 130 g de yogur griego
- 40 g de aceite de girasol
- 415 g de agua
- 1 cucharada de cúrcuma molida
- 50 g de orejones de albaricoque en mitades
- 2 cucharadas de curry en polvo de Madrás
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 300 g de pechuga de pollo sin piel, en dados de 1,5 cm
- 350 g de arroz vaporizado de grano largo
- 400 g de leche de coco
- 80 g de guisantes (frescos o congelados) descongelados
- 40 g de almendras laminadas tostadas
- hojas verdes de ensalada para servir, por ejemplo endibias
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1736 kJ / 415 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
- Fett
- 11 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
- Natrium
- 463 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sopa de pescado con pan sin gluten
3h 30min
Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)
50min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40min
Galets rellenos gratinados en salsa de almendras
3h 20min
Bacalao con risotto de remolacha y lemon grass (Al vacío)
2 godz. 10 min
Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado
2h 30min
Smoothie de papaya y queso fresco
5min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1h
Piña en almíbar de chile con streusel de coco tostado (Cocción lenta)
3h 40min
Entraña de ternera con chimichurri (HESTAN CUE)
30 min
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
35 min
Tacos de pato con mole de mango
1 godz. 20 min