Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 unidades

Zutaten

Massa

bacon
15 g
manteiga
60 g
banha
60 g
água
50 g
farinha
250 g
sal
½ c. chá de

Recheio

azeite
30 g
bacon em cubos
140 g
espinafres descongelados e escorridos
300 g
salsa só as folhas
2 c. sopa de
queijo ricota
150 g
ovos
4
natas
200 g
sementes de sésamo
1 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Protein 24 g

Kalorien 0 kJ / 986 kcal

Fett 76 g

Kohlenhydrate 50 g

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