Pilaf de arroz con pavo y puerro

Pilaf de arroz con pavo y puerro

3.0 51 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 ración

Zutaten

200 g de arroz de grano largo
5 g de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
70 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
150 g de puerro en rodajas de 1 cm
25 g aceite de oliva
300 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
1 pastilla de caldo de pollo
250 g de agua
2 - 3 pellizcos de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
10 g zumo de limón

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 20 g

Kalorien 1282 kJ / 306 kcal

Fett 8 g

Ballaststoff 6.7 g

Kohlenhydrate 44.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Lunch box 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Pilaf de arroz con ternera y pimientos

30 Min

Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán

35 Min

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

30 Min

Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

35 Min

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

25 Min

Curry de lentejas con pollo

30 Min

Pollo con batatas al curry

30 Min

Pavo al curry con arroz

30 Min

Pavo al ajillo con edamame

1 Std.

Pollo a la mostaza

30 Min

Pollo con pasta a la mostaza

30 Min

Pechuga de pavo al curry

50 Min