Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g pepino cortado em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g amendoim torrado
- 25 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ malagueta
-
20
g óleo de amendoim
oder 20 g azeite - 160 g água
- 400 g peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
- 6 wraps
- 100 g canónigos
- 15 g coentros
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 1761 kJ / 421 kcal
- Protein
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoff
- 8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lombinho de porco com pão naan de alho e salada de pepino
1u. 45min
Molho béarnaise
20min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Sopa pho com carne
45min
Chili mexicano de queijo e chouriço
30min
Técnica Tagliatelle
30min
Quesadillas de peru e abacate
2h 20min
Wraps de frango e abacate
25min
Wraps mexicanos
30min
Lasanha caprese
50 мин.
Pão pita com recheio mediterrânico
20min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15 min