Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g brown onion, cut into quarters
- 100 g carrot, cut into quarters
- 100 g celery, cut into quarters
- 4 cm piece fresh turmeric
- 3 cm piece fresh ginger (optional)
- 1 dried bay leaf
- 10 whole black peppercorns
- 6 - 8 chicken wings (approx. 700 g)
- 1200 g filtered water
- 1 tsp salt
- Nährwerte
- pro 1285 g
- Kalorien
- 3297.3 kJ / 788.1 kcal
- Protein
- 63.8 g
- Kohlenhydrate
- 30.1 g
- Fett
- 46.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 14.2 g
- Ballaststoff
- 8.3 g
- Natrium
- 2794.7 mg
Alternative Rezepte
Turmeric and ginger-infused chicken broth
2h 30min
Kimchi
149 Std.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 min
Iced four-spice latte (Post-natal)
2 godz. 10 min
Turmeric Gingerade
10min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1h
Super antioxidant juice
10min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Gluten free flour mix
10min
Gwinganna nut and seed bread
3h 25min
Green garden juice
5min
Rosy glow smoothie
10min