Geräte & Zubehör
Falafel rapid
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
18 bucăți
Zutaten
-
250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )năut, din conservă clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)800 g
-
ceapă tăiată sferturi120 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel proaspăt10 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
făină albă, tip 000 (vezi recomandări)25 g
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
ulei de măsline pentru prăjit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 bucată
Protein
2.2 g
Kalorien
174 kJ /
42 kcal
Fett
0.9 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm verde!
10 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen...
Supă de mazăre
30 Min
Risotto cu dovleac și bacon
50 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Pește în sos de curry
35 Min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 Min
Legume umplute
1 Std. 20 Min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 Min
Supă de cartofi dulci și curry
30 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune
55 Min
Mazăre cu șuncă
20 Min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min