Geräte & Zubehör
Keto sweet pastry
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
12 portions
Zutaten
-
almond meal (see Tips)90 g
-
coconut flour30 g
-
whey protein isolate (see Tips)20 g
-
xanthan gum¼ tsp
-
salt¼ tsp
-
unsalted butter cut into pieces, plus extra for greasing100 g
-
cream cheese chilled and cut into cubes50 g
-
egg1
-
natural vanilla extract1 tsp
-
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)1 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
153.2 mg
Protein
4.6 g
Kalorien
604.2 kJ /
143.9 kcal
Fett
13.1 g
Ballaststoff
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
2.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze
35 Min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
TM7 Demo (NZ)
1 Std. 30 Min
Dairy and grain free wraps
45 Min
Ghost biscuits
1 Std. 15 Min
Gluten free pita bread
1 Std. 15 Min
Cottage cheese
4 Std. 30 Min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
Gin and cucumber cooler
10 Min
Lamb sfiha
1 Std. 20 Min
Keto lemon curd
10 Min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34 Std. 20 Min