Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 1 fenicul (aprox. 250 g), curățat și tăiat bucăți (5 cm)
- 1 măr verde, cu tot cu coajă, tăiat sferturi
- 100 g castraveți, tăiați bucăți (3 cm)
- 1 țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 2 lingurițe oțet din cidru de mere
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 prize sare
- 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 346.3 kJ / 82.4 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Kohlenhydrate
- 6.9 g
- Fett
- 4.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.7 g
- Ballaststoff
- 3.4 g
- Natrium
- 124.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tapenade cu ton
5min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
Keine Bewertungen
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 Min
Dip de anghinare și tofu
5min
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Keine Bewertungen
Salată cu pere și Roquefort
15min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Tartar de somon
10 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min