Geräte & Zubehör
Curry de linte cu dovleac la aburi
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 porții
Zutaten
-
semințe de chimion (10 g)3 lingurițe cu vârf
-
boabe de coriandru (10 g)4 lingurițe cu vârf
-
sare1 ½ linguriță
-
coriandru proaspăt plus pentru decor30 g
-
3 linguri cu vârf nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită, tăiată bucăți (2-3 cm)nucă de cocos proaspătă, curățată de pieliță (optional) tăiată bucăți (2-3 cm)50 g
-
unt, nesărat sau sărat tăiat cuburi80 g
-
ceapă tăiată bucăți300 g
-
căței de usturoi2
-
1 - 2 chilli verzi, proaspețipiper cayenne½ - ¾ linguriță
-
1000 - 1200 g dovleac plăcintar, cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucățidovleac cu coajă și fără semințe, tăiat în 8 bucăți1000 - 1200 g
-
linte, uscată verde, brună sau Puy300 g
-
apă1000 g
-
ardei roșii copți, conservați tocați grosier (1-2 cm)250 - 300 g
-
smântână maturată, 30% grăsime (optional)130 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
13 g
Kalorien
1504 kJ /
358 kcal
Fett
17 g
Ballaststoff
10.3 g
Kohlenhydrate
33 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Salată de farro, mere și merișoare
Keine Bewertungen
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Keine Bewertungen
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Keine Bewertungen
Fasole verde sous-vide
1 Std. 20 Min
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 Min
Supa mirilor
1 Std. 15 Min
Supă de primăvară cu legume
35 Min
Salată de alac și pui
1 Std. 15 Min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 Min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Musaca de linte
2 Std. 20 Min