Geräte & Zubehör
Couve à mineira
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porções
Zutaten
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
óleo de girassol50 g
-
couve cortada finamente e bem seca300 g
-
sal marinho½ c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
26 mg
Protein
3 g
Kalorien
623 kJ /
149 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Salpicão de frango
40 Min
Mousse de maracujá
30 Min
Estrogonofe de carne com batatas
1 Std. 20 Min
Ragú de carne
45 Min
Moqueca de peixe e camarão
55 Min
Polenta
40 Min
Farofa
30 Min
Kibe assado
1 Std. 20 Min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 Min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10 Min
Molho vinagrete
15 Min
Pasta de cebola e alho
15 Min