Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zusätzlich erforderlich
Thermomix Friend®
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels
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extra virgin olive oil80 g
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fine sea salt1 ½ tsp
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ground black pepper½ tsp
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fresh thyme leaves only3 sprigs
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lemon zest, grated2 tsp
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4 white fish fillets, boneless, skinlessturbot fillets (120-200 g each)4
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courgettes cut in pieces (3 cm)60 g
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green beans trimmed, halved70 g
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mixed peppers cut in pieces (3 cm)70 g
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water500 g
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waxy potatoes peeled, cut in slices (3 mm)400 g
Red Berry Sauce and Finalisation
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mixed fresh red berries600 g
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white wine250 g
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rum10 g
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cornflour1 Tbsp
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caster sugar50 g
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ice cream to serve
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
661 kcal /
2767 kJ
Protein
28 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
51 g
Ballaststoff
10.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
593 mg
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Vereinigtes Königreich und Irland
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