Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Albóndigas
- aceite de oliva, para engrasar
- 1100 g de agua
- 90 g de quinoa blanca
- 60 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de mezcla de hierbas frescas (p. ej. perejil, tomillo, orégano)
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 1 cdita de pimienta negra molida
- ½ cdita de pimienta de cayena
- ¼ cdita de hinojo, en semillas
- 600 g de carne de pavo, ahumada, en trozos, sin huesos ni piel
- 1 huevo grande
- 25 - 35 de aceitunas negras deshuesadas, en rebanadas
Salsa de tomate
- 120 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 840 g de puré de tomate, casero
- ½ cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
Espaguetis espeluznantes
- 1200 g de agua, (ver tip)
- 1 ½ cdita de sal
- 360 g de espagueti
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2097.5 kJ / 501.3 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Kohlenhydrate
- 66.7 g
- Fett
- 11.3 g
- Ballaststoff
- 7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Pollo con mole verde
1h
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Tortillitas de bacalao con miel (Hestan Cue™)
30 min
Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla
Keine Bewertungen
Ensalada de sobras de pollo y kimchi
15min
Carne deshebrada en cocción lenta
4 Std.
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Cocción de arroz jazmín (350 g) TM6
35min
Cocción de arroz basmati
35min