Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 49 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Vită Stroganoff

1 Std.

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40 Min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 Min

Pilaf aromat cu pui

1 Std. 20 Min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1 Std. 10 Min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25 Min

Iaurt simplu

14 Std.

Cartofi Dauphinoise

50 Min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

30 Min

Porc chinezesc cu legume

1 Std. 20 Min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 Min

Gem de fructe tradițional

55 Min