Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

450 g

Zutaten

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 97 mg

Protein 5 g

Kalorien 1465 kJ / 349 kcal

Fett 25 g

Ballaststoff 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25min

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55min

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Supă de legume

Supă de legume

50min

Praz gratinat cu sos béchamel

Praz gratinat cu sos béchamel

1h 15min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25min

Ouă fierte

Ouă fierte

20min