Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

2 porții

Zutaten

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 10 mg

Protein 5 g

Kalorien 215 kJ / 51 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(9)

30 Min

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

4.7(6)

45 Min

Fasole boabe gătită lent

4.8(6)

14 Std. 40 Min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(28)

45 Min

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35 Min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(7)

1 Std.

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

4.7(9)

1 Std.

Supă de ceapă

3.7(47)

1 Std.

Salată de crudități

4.9(10)

10 Min

Bolul cu ton și avocado

5.0(2)

45 Min

Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu

5.0(1)

5 Std. 15 Min

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

8 Std.