Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.1 10 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

6 porții

Zutaten

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (optional)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 5 g

Kalorien 728 kJ / 174 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 Min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 Min

Spumă de fructe

10 Min

Flan cu rubarbă și vanilie

50 Min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 Min

Bolul-curcubeu

1 Std. 20 Min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 Min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 Std. 20 Min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10 Min

Budincă-cremă de ciocolată

1 Std. 20 Min

Panna cotta

6 Std. 15 Min