Kompatible Versionen
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 70 g ceapă verde, tăiată bucăți
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 2 căței de usturoi
- 9 roșii deshidratate
- 1 linguriță sare de mare, plus după gust
- ½ linguriță piper alb măcinat, plus după gust
- 220 g cușcuș
-
4
fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)
oder fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare) - 500 g apă, caldă
- 10 g ulei de măsline
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
oder 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1924 kJ / 460 kcal
- Protein
- 32 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Salată colorată de orez cu ton
40min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Keine Bewertungen
Pere în vin roșu
3h 20 min
Tortulețe cu crevete și crabi
Keine Bewertungen
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Budincă de orez negru
45min
Somon cu crustă de migdale
35 menit
Spaghetti cu ton
40min