Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g hribi uscați
- 30 g ulei de susan
- 60 g praz, curățat, tăiat bucăți
- 30 g rădăcină de brusture, proaspătă, curățată, tăiată bucăți
- 15 g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat bucăți (optional)
- 2 căței de usturoi
- 1700 g supă concentrată de legume, conținut scăzut de sodiu
- 140 g ciuperci shiitake, proaspete, tăiate bucățele
- 85 g oțet de orez
- 30 g varză kale, fără cotor, tăiată fâșii subțiri
- 115 g pak choi pitic, tăiat fâșii (aprox. 6 cm)
- 2 linguri drojdie inactivă
- 3 cepe verzi, tăiate inele fine
- semințe de susan, pentru decor
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 444 kJ / 106 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoff
- 2 g
Alternative Rezepte
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Batoane cu müsli și dovleac
Keine Bewertungen
Macarons cu căpșune
Keine Bewertungen
Porchetta cu pere și ceapă
12h
Shoturi picante cu tomatillo și stridii
Keine Bewertungen
Legume rădăcinoase gratinate
1 godz.
Spată rulată de miel, la cuptor
2 Std. 30 Min
Supă cu pui Stroganoff
55 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Curry de pui thai, rapid
40 min