Zum Hauptinhalt springen Suchen
Ceșcuțe de varză roșie cu pui

Ceșcuțe de varză roșie cu pui
4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
    350 g
  • zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
    20 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • piper cayenne, măcinat
    1 - 2 prize
  • sare
    1 linguriță
  • frunze de varză roșie tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
    200 g
  • ceapă roșie plus felii subțiri, pentru decor
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • coriandru doar frunzele, plus pentru decor
    5 fire
  • quinoa
    150 g
  • apă
    500 g
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize
  • chilli roșu, proaspăt (optional) curățat de semințe, tocat, pentru decor
  • limetă tăiată sferturi, pentru decor
    1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 335 mg
Protein 18 g
Kalorien 1123 kJ / 268 kcal
Fett 10 g
Ballaststoff 4 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 24 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

4.9(14)

1h 15min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

3.7(7)

15min

Rotolo cu vinete

3.7(3)

1h 40min

Revithia (supă de năut)

3.3(8)

24h 40min

Alac decorticat, fiert

5.0(1)

35min

Pollock cu crustă de cartofi și dovleac

4.5(2)

1h

Năut gătit lent

3.5(4)

14h 40min

Macrou cu muștar

2.5(4)

30min

Supă cu mazăre uscată

4.4(7)

1h 25min

Bolul-curcubeu

4.5(4)

1h 20min

Lipii cu ceapă verde

4.4(7)

55min

Sendvișuri cu salată de pui

Ninguna valoración