Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

3.6 11 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 35 Min

6 porții

Zutaten

Sos de coriandru și chilli

cățel de usturoi
1
chilli verde, proaspăt fără semințe dacă preferați
1
coriandru proaspăt frunzele și tulpinile
2 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
20 g
chimion măcinat după gust
1 linguriță
sare de mare fină
1 priză

Frittata

ceapă roșie tăiată jumătăți
100 g
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
dovlecel tăiat în bucăți (3-4 cm)
100 g
cartof dulce tăiat în bucăți (3-4 cm)
250 g
ouă
6
sare de mare fină
1 linguriță
brânză feta
50 g
semințe de dovleac prăjite (opțional)
20 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 587 mg

Protein 17.3 g

Kalorien 1711 kJ / 407 kcal

Fett 30.6 g

Ballaststoff 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 5.2 g

Kohlenhydrate 15.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recreația mare 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 Min

Escalop de cartofi

2 Std. 30 Min

Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată

Keine Bewertungen

Tartă cu praz și jambon

1 Std. 55 Min

Pâinici cu ciocolată și dovlecel

1 Std. 30 Min

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 Min

Curry de legume indian

50 Min

Budincă de ciocolată cu curmale

25 Min

Pătrățele cu brânză și legume

40 Min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 Min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40 Min