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Soy-glazed Chicken with Pak Choi
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 13 Std.
8 portions
Zutaten
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)10 g
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brown sugar80 g
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dark soy sauce200 g
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vegetable oil20 g
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chicken thighs, boneless skin on8
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water300 g
-
500 g broccoli floretspak choi500 g
-
spring onions thinly sliced, for garnishing2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorien
2139 kJ /
511.3 kcal
Fett
34.9 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Kohlenhydrate
13.6 g
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8 Rezepte
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