Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 chalota cortada ao meio
- 1 dente de alho
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 120 g bebida de soja
- 3 ovos
- ½ c. chá de noz-moscada
- ½ c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 2 c. chá de sal
- 500 g água
- 60 g pinhão torrado
- 25 g amido de milho
- 250 g caldo de legumes líquido s/ lactose
- ½ c. chá de pimenta preta
- 10 g salsa, só as folhas
- 15 g sumo de limão
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 868.8 kJ / 207.7 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.3 g
- Fett
- 14.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 0.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 Min
Bolo de cenoura e laranja sem glúten
55 min
Cozer 200-400 g de bolbo de funcho em quartos
Keine Bewertungen
Arroz de marisco
45 Min
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50 Min
Massa com frango e abóbora
45 Min
Tarte de bacalhau e rosti de batata
1 Std. 23 Min
Arroz no vapor
25min
Creme de legumes
35 min
Bolo de limão
2h
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50 Min
Bolo de crepes com crème brulée
2 Std. 30 Min