Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Rosti di patate
- 1000 g di patate, pelate e a pezzi (3 cm)
- 5 g di sale
Hummus di fave
- 1500 g di acqua
- 200 g di fave fresche
- 20 g di salsa tahina
- 5 foglie di menta fresche
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco
- 5 g di sale
Terminare la preparazione
- 35 g di burro fuso
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1884.7 kJ / 450.3 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Kohlenhydrate
- 63.2 g
- Fett
- 17.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Ballaststoff
- 9.2 g
- Natrium
- 1214.9 mg
Alternative Rezepte
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
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Mini burger di broccoletti e ceci
1 Std. 35 Min
Burger di fagioli e feta
1 Std. 35 Min
Falafel alle carote con salsa tahini
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Zuppa di miso con verdure
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Buns integrali con burger di barbabietole
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Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30 min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
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Hummus di ceci
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