Hummus de calabaza asada
TM5 TM6

Hummus de calabaza asada

4.4 (20 Bewertungen)

Zutaten

  • 1 cucharadita de comino en grano
  • 1 cucharadita de semillas de cilantro
  • 500 g de calabaza en trozos
  • 60 g de aceite de oliva
  • 20 g de miel
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 3 dientes de ajo en mitades
  • 30 g de zumo de limón
  • 120 g de tahini
  • 40 g de agua
  • 260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Nährwerte
pro 700 g
Kalorien
7512.3 kJ / 1795.5 kcal
Protein
39.6 g
Kohlenhydrate
143.3 g
Fett
130.6 g
Gesättigte Fettsäuren
17.9 g
Ballaststoff
34.2 g
Natrium
3216.1 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte