![Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0F74FD62-7501-4CCC-A54F-CECEC4EBBDEC/Derivates/A7687ABF-EBEA-40D7-95E8-A9908623A3EB.jpg)
Kompatible Versionen
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
80
g chleba kukurydzianego, pokrojonego na kawałki
oder 80 g chleba pszennego, pokrojonego na kawałki - 65 g oliwy z oliwek
- 400 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 300 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 400 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonego
-
500
g solonego dorsza, namoczonego, wypłukanego z soli, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
oder 500 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonego na kawałki - 550 g cukinii, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 300 g chipsów ziemniaczanych, solonych, typu batata frita palha (patrz wskazówka)
- 1000 g mleka
- 100 g mąki pszennej
- 30 g masła
- 2 łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 400 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2255.3 kJ / 538.7 kcal
- Protein
- 26.7 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 29.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.3 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
- Natrium
- 868.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35 min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50min
Wytrawny tort naleśnikowy z marynowanym łososiem
1h 40min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1 Std. 30 Min
Zupa krem z pora z serem
30 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Wytrawna halloweenowa tarta dyniowa
2 Std.
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14ч.
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40 min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 godz.