Smoothie bowl met bessen en bramen
TM6 TM5

Smoothie bowl met bessen en bramen

4.5 (2 Bewertungen)

Zutaten

  • 25 g ongezouten, gepelde pistachenoten
  • 100 g diepgevroren aardbeien
  • 60 g diepgevroren blauwe bessen, ontdooid
    oder 60 g verse blauwe bessen
  • 1 banaan, in stukken
  • 1 appel (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
  • 100 g vruchtensap
  • 3 el hennepzaad
  • 15 g agavesiroop
  • 2 el braambessen, gedroogd
  • 2 el ongezoete kokosnootschilfers

Nährwerte
pro 1 portie
Kalorien
1709 kJ / 408 kcal
Protein
10 g
Kohlenhydrate
39 g
Fett
21 g
Ballaststoff
9.8 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte