Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 240 g de piña, pelada y en trozos
- 160 g de hinojo, en trozos
- 260 g de tofu suave
- 3 g de jengibre, pelado, en rebanadas redondas (2 mm)
- 100 g de cubitos de hielo
- 10 g de harina de coco
- 10 - 20 g de stevia
- 300 g de leche de almendra
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 606.5 kJ / 145 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 27.5 g
- Fett
- 3.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
- Natrium
- 217.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido delicioso
10 Min
Limonada rosa
10 Min
Batido energizante
10 Min
Helado de coco y papaya
4 Std. 10 Min
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6 Std. 5 Min
Chocolate Caliente de Matcha TM6
10 Min
Tormenta frappeada
10 Min
Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.
1 Std. 10 Min
Paleta heada de mango y papaya
4h
Smoothie verde
5 Min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10 Min
Sorbete de frutos rojos y yogur
40min