Geräte & Zubehör
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
Vorbereitung 50 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
8 filetti di trota, con la pelle (circa 80 g l’uno), le lische rimosse con una pinzetta
Riso e verdure
-
1300 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled
-
20 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sale
-
300 g di asparagi bianchi pelati, tagliati a metà per il lungo e poi a pezzi in diagonale (2 cm)
-
200 g di carote pelate, a fette (5 mm)
-
250 g di cavolo rapa a pezzi (2 cm)
-
½ mazzetto di cipollotti a rondelle (5 mm)
Gelato alla frutta
-
90 g di zucchero
-
500 g di frutti rossi, misti, congelati
-
150 g di panna intera
Salsa
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
20 g di olio di oliva
-
200 g di mezza panna
-
60 g di vino bianco
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
1 cucchiaio di aneto fresco
-
½ mazzetto di cipollotti a rondelle (5 mm)
-
2 cucchiai di farina
-
6 cucchiai di olio di oliva
-
sale a piacere per condire i filetti
-
pepe, macinato fresco a piacere per condire i filetti
-
succo di limone, spremuto fresco a piacere per condire i filetti
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
1634 mg
Protein
45 g
Kalorien
4577 kJ /
1097 kcal
Fett
55 g
Ballaststoff
11.8 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
94 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Insalata di cetrioli con vinaigrette all’aneto
15 Min
Granola
1 Std. 40 Min
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50 Min
Poke-Bowl
35 Min
Tortillas Tex Mex con carne di maiale
1 Std. 20 Min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Torta di Zugo al kirsch
4 Std.
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Millefoglie di melanzane con senape e yogurt
40 Min
Panna cotta al cioccolato bianco con frutto della passione
6 Std. 40 Min
Panini con insalata di uova
15 Min
Pan Brioche
8 Std.