Geräte & Zubehör
Cuketový bowl s tofu
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
80 gramů mandlí, pražených, nesolených
-
3 snítky čerstvého koriandru
-
½ čajové lžičky kari
-
800 gramů cukety (viz Tip)
-
sůl podle chuti
-
540 gramů vody
-
50 gramů sójové omáčky
-
1 ½ čajové lžičky kořenicí pasty sambal oelek
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
40 gramů sezamového oleje
-
200 gramů mrkve na proužky (4 cm)
-
200 gramů červené papriky na proužky (4 cm)
-
20 gramů oleje na smažení
-
300 gramů uzeného tofu na kostky (2 cm)
-
25 gramů kukuřičného škrobu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Protein
16 g
Kalorien
1765 kJ /
421 kcal
Fett
30 g
Ballaststoff
7.9 g
Kohlenhydrate
17 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuketové hody
6 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 Min
Pomalu vařená cizrna
14 Std. 40 Min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Gratinované cukety a rajčata
1 Std.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Fazole po bretaňsku
35 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Indický čočkový dahl
30 Min