Geräte & Zubehör
Fagioli e verdure
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
40 g di gambo di sedano a pezzi
-
120 g di carote pelate e a pezzi
-
1 peperoncino rosso senza semi, a pezzi
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
200 g di cipolle a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
-
400 g di fagioli tondini, in scatola, scolati e sciacquati400 g di fagioli borlotti in scatola scolati e sciacquati
-
6 - 8 fette di pane casereccio
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
730.7 mg
Protein
11.4 g
Kalorien
1186.9 kJ /
283.7 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
10.2 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
35.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta
35 Min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Insalata di barbabietole e lenticchie
30 Min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 Min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 Min
Crostata salata di verdure (vegan)
1 Std. 5 Min
Melanzane al curry (vegan)
50 Min
Omelette greca
35 Min
Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante
1 Std. 20 Min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 Min
Insalata di cavolo messicana
15 Min
Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane
30 Min