Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.5 19 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

12 sztuk

Zutaten

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (optional)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 214.7 mg

Protein 7.3 g

Kalorien 653.4 kJ / 156.2 kcal

Fett 10.4 g

Ballaststoff 0.9 g

Gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 8.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

40 Min

Kiszone rzodkiewki (TM5)

Kiszone rzodkiewki (TM5)

72 Std. 30 Min

Imprezowa sałatka makaronowa

Imprezowa sałatka makaronowa

1 Std.

Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym

Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym

2 Std. 30 Min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50 Min

Greckie klopsiki (Kefthedes)

Greckie klopsiki (Kefthedes)

1 Std. 30 Min

Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

40 Min

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

45 Min

Ciasteczka z gorgonzolą

Ciasteczka z gorgonzolą

40 Min

Zapiekanka ziemniaczana

Zapiekanka ziemniaczana

40 Min

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1 Std.

Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową

Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową

1 Std. 20 Min