Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 3 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 30 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do panierowania
- 450 - 500 g ryżu, ugotowanego, ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki
- olej, do natłuszczenia dłoni i smażenia
- 20 kostek sera żółtego, dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.4 g
- Fett
- 5.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 65.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Piłkarska lasagne
2h 30min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 min
Kąski serowo-brokułowe
55 min
Lasagne z czerstwego chleba
1h 45min
Ciasteczka czosnkowe
50min
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1h
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 min
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30min
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Bułki z kminkiem
30min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min