Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 3 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
- 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 30 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do panierowania
- 450 - 500 g ryżu, ugotowanego, ostudzonego, dowolnego rodzaju (patrz wskazówka), podzielonego na kawałki
- olej, do natłuszczenia dłoni i smażenia
- 20 kostek sera żółtego, dowolnego (2 x 2 cm, ok. 100 g)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 428.4 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 10.4 g
- Fett
- 5.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 65.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gulasz pieczarkowy z knedlami z czerstwego pieczywa
50 мин.
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1h 15 min
Kąski serowo-brokułowe
55 Min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM5)
1h
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Sos warzywny z masłem orzechowym
30min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 Std. 35 Min
Kotleciki orkiszowe z bułki
1u. 10min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 мин.