Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 - 100 g di porro, solo la parte verde, tagliata a fette (5 mm) (vedere consigli)
- 100 g di semi di sesamo bianchi (vedere consigli)
- 25 g di sale grosso
- Nährwerte
- pro 1 vasetto
- Kalorien
- 2627.6 kJ / 628 kcal
- Protein
- 19 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 50 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7 g
- Ballaststoff
- 13 g
- Natrium
- 442 mg
Alternative Rezepte
Minestra di orzo e funghi
1 Std.
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 Std.
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1 Std.
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50 Min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1h 30min
Cheese naan (vegan)
2 Std. 30 Min
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1 Std.
Seitan speziato con verdure insaporite
20 Min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1 godz. 5 min
Tahina
30 min
Zuppa di cipolle alla francese
5h 30min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10min