Boulettes de riz à la tomate

Boulettes de riz à la tomate

4.1 26 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 25 Min

20 pièces

Zutaten

1 œuf
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
3 brins de basilic frais équeutés
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées
70 g de concentré de tomate
30 g de chapelure et un peu paner
450 - 500 g de riz cuit
huile de friture
100 g de fromage coupé en 20 cubes

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pièce

Natrium 65.2 mg

Protein 2.8 g

Kalorien 428.4 kJ / 102.4 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.3 g

Kohlenhydrate 10.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Juste 5 ingrédients 16 Rezepte
Frankreich

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Lait de poule à la vanille

Lait de poule à la vanille

12 Min

Boreks au fromage

Boreks au fromage

35 Min

Mahjouba (crêpes farcies)

Mahjouba (crêpes farcies)

2 Std. 50 Min

Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)

Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)

1 Std. 55 Min

Nuggets végans et sauce aux herbes

Nuggets végans et sauce aux herbes

30 Min

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

50 Min

Crookie parmesan, romarin et pesto revisité

Crookie parmesan, romarin et pesto revisité

16 Std.

Tatin d'oignons à la moutarde

Tatin d'oignons à la moutarde

2 Std. 20 Min

Lasagne au pain rassis

Lasagne au pain rassis

1 Std. 45 Min

Pizza Big Mac

Pizza Big Mac

1 Std. 30 Min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55 Min

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

25 Min